Kom maar op met die energieke ogen

Vrouw toont ontspanningsoefening voor energieke ogen via oog yoga

Niets zo vervelend als vermoeide ogen. Vaak is een daadwerkelijke vermoeidheid de onderliggende reden hiervan. Maar soms is dit niet geval, na een goede nachtrust kunnen overdag de ogen toch op standje doodmoe staan. Er bestaan allerlei tips en trucjes om deze vermoeide ogen te verbloemen.

Hieronder een aantal tips om de vermoeide ogen tot energieke kijkers om te toveren.

Oog Yoga

Oog yoga, jawel het bestaat. De naam zegt het eigenlijk al, ontspanningsoefeningen voor de ogen.

Door middel van oog yoga zullen de oogspieren ontspannen. Het klinkt nieuw, maar eigenlijk is het een eeuwenoude manier om de ogen te ontspannen. Vreemd eigenlijk, vroeger werd er lang niet zo veel gewerkt met beeldschermen en bestond urenlang naar de telefoon staren nog niet.

Alles wat ervaren wordt komt binnen via de ogen. Al die visuele informatieverwerking kan heel vermoeiend zijn. Even een rustmoment nemen, weg van het beeldscherm en 15 minuten alleen maar vooruit kijken, naar links, naar rechts, omhoog, omlaag. Dit in combinatie met ademhalingsoefeningen zorgt ervoor dat de oogspieren even tot rust komen.

Na de ontspannende kijk oefeningen volgt ‘palmeren’. Het betekent het bedekken van de ogen met de handpalmen en ontspannen. Na het palmeren volgt het knipperen met de ogen. Begin met 10 keer snel knipperen, gevolgd door 20 seconden ogen sluiten. Dit drie keer herhalen. 

Na het uitvoeren van deze oog yoga oefeningen zouden de ogen weer geheel ontspannen moeten zijn.

Oogcrème

Energieke revitaliserende oogcrème, een hele mond vol. Deze oogcrème is diep gehydrateerd en kan oudere uitstralingen helpen verminderen. Het helpt donkere kringen, fijne lijntjes en wallen te verminderen. Een goede reiniging is essentieel. Na het reinigen van de ogen kan deze crème worden aangebracht om zo een frisser en energiekere uitstraling te creëren.

Make-Up

Een goede make-up doet wonderen. Wallen kunnen eenvoudig worden weggewerkt door middel van een concealer. Dit in combinatie met een foundation zorgt voor een frisse blik.

Wenkbrauwlift

Een andere, ingrijpende methode, is de wenkbrauwlift. Door middel van een operatie wordt overtollig huid weggehaald om zo de ogen een ‘lift’ te geven. Deze methode wordt vaak toegepast wanneer er geen andere mogelijkheid meer voor handen is. Wanneer niets helpt wordt er vaak gekozen voor een dergelijke operatie. 

Van oog yoga tot een operatie. Er zijn voldoende mogelijkheden om vermoeide ogen tot het verleden te laten horen. Ontdek het bij Ooglift.

 

https://ooglift.nl/

Veelgestelde vragen

Wat is oog yoga en hoe helpt het tegen vermoeide ogen?

Oog yoga bestaat uit ontspanningsoefeningen voor de ogen die de oogspieren helpen ontspannen. Door kijkoefeningen in verschillende richtingen te combineren met ademhalingsoefeningen en palmeren, komen de ogen tot rust en voelen minder vermoeid.

Welke make-up tips helpen tegen vermoeide ogen?

Een concealer kan wallen effectief wegwerken, gevolgd door foundation voor een frisse blik. Deze combinatie geeft je ogen een veel energiekere en fittere uitstraling zonder dat je de onderliggende oorzaak hoeft aan te pakken.

Hoe werkt oogcrème tegen donkere kringen?

Een revitaliserende oogcrème is diep gehydrateerd en helpt donkere kringen, fijne lijntjes en wallen zichtbaar te verminderen. Na een goede reiniging aanbrengen voor het beste resultaat.

Wanneer is een wenkbrauwlift nodig voor vermoeide ogen?

Een wenkbrauwlift is een operatie die worden toegepast wanneer andere methoden niet helpen. Overtollig huid wordt weggehaald om de ogen een lift te geven en een frissere uitstraling te creëren.

Kun je energieke ogen krijgen zonder dure behandelingen?

Ja, oog yoga is gratis en kan al veel verschil maken. Ook goede reiniging, voldoende rust en eenvoudige make-up trucjes helpen al significant tegen vermoeide ogen.

Tags:

Lees deze artikelen voor meer inzicht

Zo kies je een sportbroek die je lichaam echt ondersteunt

Een sportbroek lijkt misschien een detail, maar in de praktijk bepaalt hij vaak of je training soepel voelt of juist afleidt. Een knellende tailleband, stof die blijft plakken of pijpen die omhoog kruipen: het zijn

Praktijk Tranceforma, succes door een andere benadering

Word je geplaagd door nachtmerries of flashbacks, of vervelende herinneringen en heeft dat te maken met een trauma uit je verleden? Blijf hier dan niet te lang mee doorlopen, want de symptomen worden in de

Klassiek bureau en andere stukken onderhouden zonder moeite

Klassieke meubels zijn gemaakt om lang mee te gaan, maar een beetje aandacht houdt ze op hun mooist. Het goede nieuws is dat een klassiek bureau of andere stukken van massief hout verrassend weinig onderhoud

Heb je deze artikelen al onder ogen gehad?

Ontdek de boeiende en interessante verhalen die wij aanbieden en laat onze artikelen niet aan je voorbijgaan. Duik in diverse onderwerpen en blijf goed op de hoogte.

Gerelateerde artikelen die u mogelijk interesseren

Geen berichten meer om te tonen